육아를 하다보면 어쩔수 없이 아이에게 영상을 보여줘야하는 시간이 생기게됩니다.
영상시청이 아이에게 미치는 영향과 장단점에 대해 궁금하시다면 아래 포스팅을 참고해주세요.
영상 시청이 아이에게 미치는 영향
요즘같은 디지털 시대에 아이들은 TV, 핸드폰 등을 이용하여 시청하는 다양한 미디어에 노출되어 있습니다. 교육 콘텐츠, 만화, 엔터테인먼트 등 동영상 시청이 어린이에게 미치는 영향은 적지 않습니다.
어쩔수 없이 노출되는 영상을 가능하면 긍정적인 방향으로 이용하여 부모는 자녀의 미디어 소비에 대해 정보에 입각한 결정을 내리고 삶의 건강한 균형을 도모할 수 있습니다.
영상시청 장점
영상시청은 아이의 발달에 여러 가지 이점을 제공할 수 있습니다.
지식향상
연령에 적합한 다큐멘터리 또는 대화형 학습 비디오와 같은 교육 콘텐츠는 다양한 주제에 대한 지식과 이해를 향상시킬 수 있습니다. 이러한 영상은 종종 매력적이고 시각적으로 자극적인 방식으로 정보를 제공하여 정보를 기억하고 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
언어발달
또한 신중하게 선택한 비디오는 어린이의 언어 및 의사 소통 기술을 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다. 교육용 만화 및 프로그램은 언어 발달, 어휘 확장 및 초기 읽기 능력 향상에 기여할 수 있습니다. 언어를 외국어로 설정한다면, 아이가 다른언어를 익히는데 도움이 될 수 있습니다.
스트레스 해소
스트레스 해소에도 어느정도 도움이 될 수 있습니다. 연령에 맞는 비디오를 시청하는 것이 일종의 여가와 즐거움을 제공하여 아이들이 일상 활동에서 긴장을 풀고 긴장을 풀 수 있습니다.
영상시청 단점
동영상 시청이 장점이 있을 수 있지만 부모는 아이의 과도하거나 부적절한 비디오 시청과 관련된 우려와 잠재적인 부정적인 영향에 대하여 인지하고있어야 합니다.
신체 활동 감소
영상시청시간이 길어지면 좌식 생활 방식에 기여하여 신체 활동 수준이 감소할 수 있습니다. 이는 어린이의 전반적인 건강과 웰빙에 부정적인 영향을 미쳐 비만이나 운동 능력 발달 저하와 같은 문제로 이어질 수 있습니다.
상호 작용 저하
과도한 영상시청은 의사 소통 기술, 공감 및 효과적인 대인 관계 기술 개발과 의미 있는 관계 형성 능력을 방해할 수 있습니다.
수면 장애
화면에서 방출되는 청색광은 수면을 조절하는 호르몬인 멜라토닌 생성을 방해할 수 있습니다. 취침 시간에 가까운 동영상 시청은 수면 패턴을 방해하여 잠들기 어렵고 수면의 질을 저하시켜 어린이의 전반적인 건강과 인지 기능에 영향을 미칠 수 있습니다.
부적절한 콘텐츠 및 광고
모니터링되지 않는 비디오 시청은 어린이를 폭력, 노골적인 언어 또는 유해한 행동을 포함한 부적절한 콘텐츠에 노출시킬 수 있습니다. 또한 동영상에 삽입된 광고는 물질적 가치를 조장하거나 과도한 소비를 조장할 수 있습니다.
집중력 및 인지 발달 감소
빠른 장면 전환, 화려한 애니메이션 및 비디오의 지속적인 자극은 주의 집중 시간을 단축하고 읽기 또는 문제 해결과 같은 보다 전통적인 학습 활동에 집중하는 데 어려움을 줄 수 있습니다. 비디오에 대한 과도한 노출은 비판적 사고 능력과 창의성을 포함하여 아동의 인지 발달에 영향을 미칠 수 있습니다.
어쩔수 없다면 이렇게
건전한 영상 시청 습관 형성을위해 비디오 시청의 잠재적인 부정적인 영향을 완화하고 건강한 균형을 조성하기 위해 부모는 아래와 같은 방법을 실행할 수 있습니다.
적절한 제한 설정
화면 시간에 대한 명확한 지침을 설정하고 비디오 시청이 숙제, 야외 놀이 또는 가족 시간과 같은 다른 중요한 활동을 방해하지 않도록 합니다.
연령에 적합하고 교육적인 콘텐츠 선택
자녀의 연령대에 적합한 영상의 우선 순위를 지정하고 교육적이고 유익한 콘텐츠 시청에 중점을 둡니다. 자녀와 함께 영상을 보면서 자료에 대해 토론하고 비판적 사고를 키워보세요.
부모와 함께 시청
자녀와 함께 영상을 시청하세요. 경험을 공유하고 대화를하며 부모가 콘텐츠를 모니터링하세요.
적절한 시간
화면 시간과 다른 활동 사이의 건강한 균형을 장려합니다. 균형 잡힌 발달을 촉진하기 위해 신체 운동, 상상 놀이, 독서 및 야외 탐험을 장려하십시오.
자녀 보호 기능 활용
부적절한 콘텐츠에 대한 액세스를 제한하고 광고에 대한 노출을 제한합니다.
결론
결론적으로 영상시청은 어린이에게 긍정적인 영향과 부정적인 영향을 모두 미칠 수 있습니다.
하지만 잘 활용한다면 아이의 성장에 도움을 줄 수 있으니, 아이와 함께 좋은 영상을 선별하여 즐거운 시간을 보내시기바랍니다.